健康小常识（1）急性肠胃炎

权美兰

健康小常识（1）急性肠胃炎
从今日起，我把自身在健康方面积累的实用小经验，逐一介绍出来。供有缘人借鉴。
    1.原因：一顿饭没有吃好，或者腹部受凉造成的急性肠胃不好，随之出现下列症状。
    2.症状：有拉肚子，泻稀水及肚脐周围疼痛等。
    3.方法：用手掌分别拍打双腿膝盖部位的周围，直至出痧。
    4.效果：病症很快得到缓解。
    5.原理：a. 膝盖前侧偏向外侧髌骨上方2寸的位置，是胃经的郗穴梁丘穴；b.  膝盖前侧偏向内侧的位置，是脾经的必经之地。
    6.注意：a，此方法可配合点按足三里穴，效果更佳；b.拍打时，注意手掌的力度，不可用力过猛。血小板偏低的人忌用此拍打法；c， 按照上述操作，如果病情没有得到缓解，应该去医院就诊。

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