别让狐臭影响了生活

吉祥旺旺

平时外出办事，我们总会碰到那么几个身上有狐臭的人，搞不好我们自己也有狐臭。狐臭的特点比较明显，邻近的人总会闻到一股难闻的气味。狐臭有办法治疗么？汇康e家提供下列方法，帮助有狐臭的朋友减缓狐臭带来的烦恼。

狐臭是怎么出现的？

一、狐臭受遗传影响的几率比较大，研究数据表明在父母双方都有狐臭的情况下，下一代遗传的几率高达80%，而如果父母中只有一人有狐臭，遗传的几率还有50%。

二、如果不注意个人的卫生，比如总是不常清洁腋窝、股沟等部位（会积藏分泌液），也有可能导致狐臭。在穿着上，牛仔裤、紧身衣也会降低分泌液的挥发效率，时间一久便会有细菌在这些分泌液的位子滋生和分解，最终产生气味。

怎样减少狐臭的气味？

一、饮食合理
健康的饮食搭配能够对狐臭有护理效果。饮食上尽量选择清淡口味，降低大汗腺相连的脂腺分泌，多吃含水分和膳食纤维的蔬果，排出体内的代谢废物和毒素，能有效减轻狐臭的气味。

二、干净卫生
尽量保持腋下皮肤干爽，在干爽状态下细菌的滋生会受到阻碍，由于分解的细菌效果减弱，狐臭的味道也会变小。

三、衣装调整
尽量不要穿紧身衣物，紧身衣物会使身体局部温度升高，湿度加大，最后滋生更多细菌。多穿一些宽松衣物，能避免分泌液积蓄较多的部位滋生更多细菌。

养生的知识有很多，你真的都了解吗？从现在起，一点一滴提高我们的生活质量吧！为了使我们自己及身边人更加健康！