找回密码
 注册成为会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3139|回复: 1

冬日洗澡水别太热

 火.. [复制链接]
发表于 2010-2-8 15:31:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬天人们总希望身边的一切都暖暖的,一层又一层的衣物、严实的保温设施下的温暖的家都是幸福的象征,甚至沐浴洗脸时都会用烫手的热水,认为这样能驱走严寒,这可不是好习惯。

1.水温太热,会增加心脏负荷。解放军第二五四医院心血管内科专家提醒,过高的水温会使全身表皮血管扩张,流向皮肤的血液增加,导致其他器官供血量不足,尤其是心、脑供血不足。这对健康人可能问题不大,可能有点头晕,休息一会儿就能恢复,但是对高血压病人来说就很危险,一旦引起心、脑缺血发生缺氧,就可能诱发心脑血管系统疾病急性发作。

    2.水温太高会使皮肤异常干燥。西站皮肤病医院专家分析:温水洗澡对皮肤更好,因为热水会将皮肤上的天然油脂彻底洗掉,而这种天然油脂是最好的保护皮肤的物质,比浴后的护肤品化解干燥更有效。对于易发生干裂的身体部位,如足、肘、膝盖,最好在洗澡后使用补水和防干裂作用较强的护肤品,减少水分的蒸发,保护干燥的皮肤。

    3.洗脸用冷水。热水洗脸最直接的结果是导致减低皮肤弹性,造成皮肤松弛,而且也不利于预防感冒。因为冷水的刺激可以让皮肤的血管收缩,促进血液循环,加速代谢,增强脸部皮肤的弹性,还能有效预防感冒。

解放军第二五四医院呼吸内科专家分析:人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,引起抵抗力减弱。若每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。但以冷刺激的方式增强御寒力并不适用于牙齿。人体口腔内温度是恒定的,牙齿和牙龈在35℃左右温度下,才能进行正常的新陈代谢。如果刷牙或漱口时不注意水温,经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病,长期用凉水刷牙,会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。

发表于 2010-2-8 23:13:45 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册成为会员

本版积分规则

手机版|小黑屋|九九易学网 ( 冀ICP备2022006500号 )

GMT+8, 2024-3-29 15:13

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表