科普啦！关于指甲上的“小太阳”

墨绿

一、什么是小太阳

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，俗称：小太阳。

指甲上的小太阳是阴阳经脉界限，是人体精气的代表，故而也称之为健康圈。小太阳的发育，受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，小太阳就会模糊、减少，甚至消失。小太阳的状况，显示出人体健康

状态的信息。

二、小太阳的作用

中医说：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归肾为精，精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在，小太阳显示的信息正是精气血的状况，可见其重要性。

元气的作用：1、滋养全身五脏六腑，2、推动五脏六腑气血的正常运行，3、抗御外邪（免疫功能）
4、长寿抗老物质
5、中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。由此可见，精髓元气的重要。在日常生活中，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。中医学说：“精血不足补之以味。”这就是说要补充优质的蛋白质以中性为好。比如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物（逢黑补肾）种籽性食物、胚胎性食物。坚持一个月以后，就可以看到一定的效果。小太阳出现了，显示精力得到了一定程度的恢复。

正常小太阳的数量：双手要有8-10个为好；形态：小太阳的面积占指甲的五分之一为好；颜色：以奶白色为好，越白越好，表示精力旺盛。

不正常的小太阳：小太阳越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力差，身体手脚寒冷。

不正常的小太阳有三类：1、寒冷型——小太阳越少越寒，一个都没有为大寒，表示体内阳气十分虚弱而阴气太盛。
这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚怕冷，心悸、嗜睡、容易感冒，反复感冒后慢慢就精力衰退，体质下降，甚至痰湿气瘀，痰湿结节，易生肿瘤。
2、热底型——凡小指也有小太阳者，均属热型，热型的人，其小太阳都大于指甲的五分之一。

小太阳增大，表示人体内阳气较旺盛，肝脏功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦躁、便秘，易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高，血糖高易中风。

3、寒热交错型——小太阳的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。初期：小太阳边缘开始不清，如放光芒状。中期：小太阳开始缩小。后期：小太阳逐渐减少并消失。

小太阳面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如果突然晦暗、缩小、消失，往往会患有消耗性的疾病，肿瘤、出血等。

小孩子没有发育之前，是没有小太阳的。

大人夜生活、性生活过多，小太阳也会消失，也很难长出来。

小太阳的颜色：1、奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身体健康。
2、灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血、疲倦乏力。
3、粉红——与甲体颜色不分，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等疾病。
4、紫色——容易引起心血管疾病，血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。5、黑色——多见于严重的心脏病，肿瘤或长期服用药物引起药物和重金属中毒。

tt890

我也要做水仙！！！