完美主义者的忧愁

taotao1919

生活中，你常常能看到这样的人：
    “不要在地毯上行走，因为今天早上刚打扫过。”“这份文件，一定不能有任何错误。”“没有最好，只有更好……”
    这些人，有一个统称：完美主义者，他们有的追求工作上的完美，永远要求自己只能做到最好，不能有一点瑕疵；有的追求人际关系上的完美，希望人人都喜爱自己，容不得别人对自己有半点不满；有的则是追求生活上的完美，无论吃饭、穿衣，每个细节都要做到最好……
    然而，这样的人恰恰是最不容易快乐的人。
    一个一味追求完美境界的人，往往既是自我嫌弃的高手，又是挑剔别人的专家。当自己不能达到理想中的完美高度时，很容易自我否定，或作茧自缚，或自暴自弃；当别人没有自己所期望的那样完美时，又百般挑剔，心怀不满和怨恨。追求完美的人，在精神和感情上只享用“纯净水”，对“自来水”视而不见。“纯净水”虽然清澈洁净，无半点杂质，但是“水至纯则无营养”。
    一个刻意追求完美的人，容易一叶障目，因为一点小小的缺陷，遮蔽了审美的眼睛，使目光滞留在缺陷上，而忽略了周围其他美好之处，以至于整日沉浸在自怨自艾当中。
    一个一味追求完美境界的人，容易焦虑、沮丧和压抑。事情刚开始时，担心失败，干得不够漂亮，不敢全力以赴争取成功。而一旦失败，会异常灰心，只想尽快从失败的境遇中逃离，没有从失败中获取任何教训，而只是想方设法让自己避免尴尬的场面。背负着如此沉重的精神包袱，抱着这样一种不正确和不合逻辑的态度对待生活和工作，从而永远无法让自己感到满足，只能每天都在焦灼不安中度日。
    追求完美的人的挑剔很多都是无根无据的，这种挑剔只是源于追求完美的本质，其实问题还不在于这些挑剔是否有无根据，而在于他们为这些挑剔花费了很多心血，消耗了很多能量，却并没有改变什么。对现实有诸多苛求，却什么都没有改变，这往往就是烦恼的根源。    作为一种崇高的精神追求，追求完美虽然无可厚非，但是，你要明白，这世界上本没有完美的事物，也没有尽善尽美的生活。美丽的花儿不香，白璧也有微瑕。别再在一些琐碎小事上过分苛求自己，过分苛求别人，当你做好应该做的事情，能够原谅自己，接纳他人时，不愉快就会消失，快乐自然来敲门