转个强帖：快乐 源于 “传种接代”！痛苦 来自 “最佳点”外

taotao1919

幸福人生  须按  有效本能：

（1）“有效快乐” 是  事物 进一步 利于“传种接代”之感。   含：爱、美感、勇敢、好奇、攀比、打食运动、群居共生（良心、道德、正义、平等、助人为乐、感恩受助、…）…。 （肯定、鼓励）
（2）“幸福” 是 “传种接代” 进行顺利之感。
（3）“有效痛苦” 是  事物 不利“传种接代”之感。 （警告、监改、增智、促创、进化之原动力）
（4）“灵魂” 是  本能预本能 数据程序 运转的  结果。 （心领身）
（5）“人生目的” 是  “传种接代”。 （人间万事之源）

五者  都是  本能（DNA上  祖先 万年前 成功经验）。
                       
……

苏格拉底的“快乐的猪” 是  按本能1。
柏拉图的“真善美” 是  按本能1。
亚里斯多德的 照灵魂办，是 按本能4。
孔孟的  仁义道德 也是 本能1。

哈佛 幸福课10要点：也是  按本能：
    1.…内心的热情…。   （本能4）
    2.…亲密的人际关系…。   (本能1)
    3.学会失败…。   （本能3、5）
    4.…允许…失落和伤感…。   （本能3）
    5.简化生活…。   （本能1：有效快乐）
    6.…锻炼…。   （本能1：打食御敌）
    7.睡眠…。   （本能：夜盲，整夜睡）
    8.…助人…。   (本能1)
    9.勇敢。   （本能1：打食御敌）
    10.…感恩…。  (本能1：群居共生)

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“恋爱” 是  本能地、精确地，  核对(含磨合)：  本能数据程序（感情、直觉、灵魂…）、
后天数据程序（理智、知识、精确度…）利于“传种接代”的 过程。
核对不成，换人再对。
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“夫妻 ” 是  本能地 同体共济“传种接代”。   (一倡一随、不顶不撞、互夸互厉、齐心合力、不断解决问题。互相 珍惜、“包容”之根基。）
此点不保，幸福难找。 (严防  无效快乐  干扰)
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美，  必利“传种接代”；不然，人类不在。
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健康、苗条、雀跃长寿100多，全靠  本能：
日入而睡；日出而起 （彻夜不灯）
吃喝 全是 活细胞；（时时吃喝不断）
运动 如打食；（天天  精疲力竭）
快乐有效。 （不作  无效快乐）
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万事都有“最佳点”，
有效无效 分水点，
达到此点 并不难，
过之不及 要避免。    （常乐基石、痛苦克星）
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心领身。  （心想事成，好坏都灵）
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常识返推，必然如此。